
Monica Borio...
Shiatsu, Meditazione
Cucina Naturale &...
i miei Libri
...I miei libri

La leggera qualità del Cielo
Ascolto e Gratitudine
"...Non è la felicità che ci induce alla gratitudine, ma è la capacità di essere grati a renderci più felici.
Nella nostra vita siamo alla ricerca della pace e della felicità: esiste una serenità duratura e stabile che tutti hanno la possibilità di sperimentare attraverso la coltivazione del proprio sé. [...]
L'origine della nostra essenza risiede nella natura, di cui siamo parte integrante. Nella filosofia e medicina orientali il corpo umano è la rappresentazione dell'universo in miniatura: micro e macrocosmo.
Siamo fatti della stessa materia delle stelle."
È questo un libro che fa bene al cuore.
È un libro di cura che cura.
Praticate con esagerazione
la sua preziosa lettura.
Brunella Lottero
Il mio piccolo libro della Vita
E' uno strumento meraviglioso per creare una sorta di quiete interiore ed uno stato di pace che cambia il nostro modo di stare al mondo e di relazionarci con gli altri.


Shiatsu - Un'arte per l'equilibrio energetico

Un libro 'quasi' fotografico con immagini evocative, un libro che illustra i principi teorici di base dello Shiatsu e offrire gli strumenti necessari per essere in grado di praticare un trattamento completo a livello amatoriale.
Lo Shiatsu può essere considerata una vera e propria arte per la salute, arte in quanto non ha nulla di meccanicistico e prefissato. Ovviamente ha saldi principi teorici che affondano le radici nella millenaria cultura orientale, ma la sua applicazione pratica è caratterizzata dall'intuito, dalla sensibilità e dallo scambio energetico.
Tobia e il mondo Invisibile
"Tobia e il Mondo Invisibile" è una fiaba per bambini che ho scritto e illustrato parecchi anni fa', per la precisione pochi mesi dopo la morte di mia Mamma Laura e della mia amata Nonn'Anna; in quel periodo così triste ho sentito il bisogno di colore, di bellezza, di infanzia... ed è in questo modo che è nato "Tobia"!
E' nato in uno studio grafico di Pamplona, dove ho trascorso qualche tempo per l'impaginazione e la correzione delle bozze. (segue)


(continua)
Tobia è un essere magico , un bambino sensibile e felice di essere di sostegno ai bambini di tutto il mondo ed è anche un sostegno per il mio fragile "bambino interiore" ....
Per questo Tobia dorme sereno, con il suo orsacchiotto, sognando i bambini di tutto il mondo che hanno il suo stesso identico sogno: essere semplicemente bambini felici!

Art & Shiatsu
Questo è uno dei lavori che ho realizzato unendo arte e shiatsu: è una raccolta di immagini che esprimono gli stiramenti dei meridiani energetici utilizzando linee e colori.
o è nato proprio per accumunare alcuni aspetti di similitudine tra Arte e Shiatsu.
Durante la pratica dello shiatsu tra ricevente e praticante si instaura una sorta di dialogo non verbale, esattamente come tra il "creatore" e l'"osservatore" di un'opera grafica.
Nel silenzio e nell'empatia si crea un profondo contatto.
Le parole a volte allontanano dall'esperienza diretta; penso che talvolta sarebbe bello poter intingere le dita direttamente nel "colori del proprio cuore", spalmare le emozioni su una tela e lasciare che gli altri osservino semplicemente con il cuore.
Nell'opuscolo illustrativo che ha accompagnato queste immagini, diversi illustri insegnanti di shiatsu hanno scritto le loro impressioni e le foto che presento delle mie creazioni sono commentate proprio dalle loro parole... a loro esprimo profonda gratitudine!